市面上的很多桩法都是锻炼筋骨力量的,而她站的这个桩根据其他桩法改进,适合她的元气桩法。
这次站桩的时候,她明显感觉身体滞纳感减轻了不少,更轻盈了。
宋清摸摸下巴,暗暗将这次的时间记了下来。
收桩后,其他人都已经洗漱完睡觉去了,院子里空无一人,静悄悄的。
宋清打算烧点水洗漱,却意外发现暖壶热水满满的,她洗漱完后,又重新烧了一壶热水,将暖壶填满。
她站起身,突然感觉有一股暖流涌出。
月经来了。
宋清急忙从篮子底翻出卫生巾垫上,心中暗暗庆幸,幸好今天将东西备上了,否则她现在就得瞪眼了。
她往回走的时候,迎面碰上了往外走,急急忙忙的杨晓冉。
“怎么了?”
“队长,我……”
宋清隐隐猜到了,“你月经来了?”
在一块住着时间长了,月经时间会趋于一致——
杨晓冉点点头,“怎么办啊队长,我忘记买卫生巾了……”
“没事。”
宋清带着她,找到藏在最底部的篮子,掏出两包卫生巾递给她,“我提前想到了,网面可以么?”
“可以。”杨晓冉高兴接过,跳起来搂住宋清的脖子,在她脸上亲了一大口。
她亲完就遁走了。
“怎么,美人投怀送抱的感觉如何?”
谢景辞阔步走来,看宋清摸着下巴,笑容荡漾的模样,掀唇轻启。
宋清一脸玩世不恭,挑眉笑,“好极了。”
她说罢,从篮子里找出今天下午买来的物资,取了适量红枣、红豆、生花生、枸杞,用清水洗干净。
她先往锅里下了红豆和红皮花生,熬煮一段时间后,将枸杞红枣红糖全部放了进去。
谢景辞凑近:“你在做什么?”
“熬五红汤,女性经期耗血多,应当及时补充,这是经典的补血方。”宋清说着,坐在了炉火前。
谢景辞挨着她坐下,斜睨她一眼,“你倒是用心。”
“顺手的事,再说好好保养身体才是第一位的嘛。”
宋清等五红汤熬好了之后,盛到碗里,正好两碗,她喝了一碗。