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全方位指导(第2页)

立海大如果因为内耗而崩盘,对冰帝来说或许是通往胜利的捷径,但对整个关东网球界,对幸村精市,甚至对真田弦一郎自己,都将是一个巨大的遗憾和打击。

“部长,”藤原晓停顿后开口,“我想或许可以借着探望幸村君的机会,或者通过乾贞治,侧面了解一下情况?如果有机会,也可以尝试缓和一下?”

迹部深深地看了藤原晓一眼,他欣赏藤原的这份担当和善意,但也明白其中的敏感和风险。

“把握好分寸,藤原。”迹部最终说道,“立海大的问题,终究要他们自己解决。我们冰帝的目标不会变——变得更强,然后,在球场上,堂堂正正地击败最强的对手!无论他是谁!”

“是!”藤原晓肃然应道。

周六的清晨,藤原晓准时出现在网球场边,迎接他的是一道道各异的目光。青学的正选们已经列队站好,蜕变的他们已经扛起了青学的大旗。

“藤原,欢迎。”手冢的声音沉稳有力打破了短暂的寂静,“接下来的训练,请多指教。”

“手冢部,各位,请多指教。”藤原晓微微颔首,态度不卑不亢,“感谢青学的邀请。今天的目标很明确:在一天内,最大限度地提升各位,尤其是低年级正选在高压、快节奏对抗中的体能分配效率、场上沟通与协作能力。这需要大家的全力配合。”

“没问题!尽管放马过来吧,藤原前辈!”桃城充满干劲地喊道。海棠虽然没有说话,但眼神也锐利了几分。

藤原晓没有多余的寒暄,迅速进入状态。

他首先进行了一系列针对性的基础测试——短距离冲刺变向、多球连续击打后的稳定性、模拟长盘对决的心率恢复测试。乾贞治全程记录,笔尖在纸上飞快移动。

“果然”藤原看着初步汇总的数据心中了然,“乾的数据分析很准确。桃城君爆发力惊人但耐力分配不合理,容易在持久战中后期乏力;海棠君意志顽强,但过于依赖单一节奏和力量,应变不足;菊丸君和大石君的双打配合虽然默契,但在体力消耗过大时,非语言沟通的效率会下降;河村君力量型打法对关节冲击大,需要更科学的缓冲训练;不二君的全面性掩盖了他在极限体能下回球选择可能出现的微小偏差;至于手冢——”藤原顿了顿,“意志力超越了数据,但身体的疲劳需要更精确的监控,避免过度透支。”

一席话精准地点出了每个人的问题核心,连手冢都微微动容。

乾贞治的镜片疯狂反光:“精确度远超我的预期!藤原的数据模型构建能力。。。。。。”

“纸上谈兵没有意义,”藤原晓合上记录本,“现在,让我们把这些弱点,变成强项。”

训练场上汗水飞溅,喘息声此起彼伏。青学的他们感受到了前所未有的挑战,但也清晰地体会到藤原晓方法的科学性——每一次看似极限的压迫后,都伴随着有效的恢复指导,让他们能更快地投入下一轮。

乾贞治的记录本几乎写满,他看向藤原的眼神充满了发现新大陆般的兴奋。

午餐休息时间,众人瘫坐在场边长椅上,连精力最旺盛的菊丸都蔫了。

“啊——感觉身体被掏空了。”桃城有气无力地哀嚎。

“嘶——水。。。。。。”海棠的声音更沙哑了。

“藤原君的训练计划太厉害了。”大石由衷感叹。

就在这时,乾贞治端着他标志性的深绿色水壶走了过来,脸上带着一丝高深莫测的微笑:“各位辛苦了。为了补充高强度训练后流失的电解质和特殊营养素,我特别准备了‘超级恢复特饮·改’。”

“乾汁!”菊丸瞬间炸毛,惊恐地后退。

“不要!绝对不要!”桃城和海棠异口同声,脸色发白。

连手冢的眉头都几不可察地皱了一下。不二的笑容也僵了僵。

乾无视众人的抗拒,自顾自地倒出几杯颜色更加诡异的液体:“这次的配方,我参考了藤原君提供的关于运动后快速补充和神经兴奋阈值的部分理论,进行了优化升级。理论上,恢复效率能提升37。5%,精神集中度提升25。8%。”

藤原晓看着那杯“杰作”,嘴角微不可查地抽动了一下。

他走上前,拿起一杯,仔细观察了一下色泽和粘稠度,甚至凑近闻了闻。

他看向乾:“乾,你的理论基础方向是对的。但是。。。。。。”

他顿了顿,在乾期待的目光和其他人绝望的注视下,平静地指出:“你的问题在于你试图用高甜度的浓缩葡萄糖浆来中和苦味,但甜味剂与苦味物质,在特定比例下会产生叠加的、更加令人作呕的复合味道,并且高糖分在极度疲劳时饮用,容易引发短暂的血糖过山车,反而可能导致头晕乏力。”

乾贞治听得极其专注,眼镜片后的眼睛闪闪发光:“原来如此!藤原,你的分析太有价值了!”

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